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牛肉酱蔬菜蚬壳粉的做法

来源:http://www.gdxylhj.com 作者:betway体育网站-betway必威官网app 时间:2019-11-26 16:45

牛肉酱蔬菜蚬壳粉

成品:

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这个蚬壳粉的确太巨了,如果塞肉,肯定腻,所以今天不打算放肉,放蔬菜粒和小蚬壳粉,放些香肠粒,再用牛肉酱调调味,想来会很不错,有肉有菜有营养。原材料:大蚬壳粉10-12只香肠1条玉米粒1/2杯青豆约1/2杯小蚬壳粉约1/2杯自制牛肉酱约1杯调料:盐适量糖适量胡椒粉1/2茶匙茄汁2汤匙一、把大蚬壳粉煮至熟透;二、用冷开水冲洗,滤水;三、把小蚬壳粉煮至熟透,把水倒入再用冷水冲洗后滤水;四、把香肠切粒,爆香;五、再倒入玉米和青豆,加盐1/4茶匙,继续炒片刻;六、倒入牛肉酱1杯,翻炒几下;七、再倒入茄汁2汤匙,翻拌均匀;八、试味,不够咸可加适量盐,如果感觉太酸也可加适量糖,撒胡椒粉约1/2茶匙,兜均匀,然后装入大蚬壳里,可供食用。;

经验分享:一、牛肉番茄酱的配料和做法可参考这里:牛肉番茄酱。二、也可以不用牛肉酱,可以用您喜欢的方法给蔬菜粒、香肠和小蚬壳粉调味;三、煮大蚬壳粉时稍注意些,注意保持大蚬壳粉的整个形状。谢谢!!

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